J’ai travaillé pendant 15 ans en tant que documentaliste d’entreprise et parallèlement 10 ans dans le secteur de la formation pour adultes en situation d’illettrisme.
J’ai découvert la sophrologie pour me sortir d’une situation d’impasse personnelle, conséquence d’une souffrance au travail. Munie de cet outil acquis par mon entrainement personnel, l’objectif fut atteint. J’ai surtout découvert un équilibre, une sensation de liberté intérieure, un espace qui me permettait de découvrir ce qui avait vraiment du sens pour moi. Une nouvelle philosophie de vie que j’ai nommée : la reconquête de soi. J’ai choisi de poursuivre ce cheminement personnel en effectuant une formation de sophrologue afin de mieux comprendre et de m’approprier cette méthode. A son terme, j’ai choisi de franchir une autre étape : quitter mon emploi et ouvrir mon cabinet en libéral.
Installée depuis 2010, je vous reçois pour des séances individuelles ou collectives. Je suis également formatrice et intervenante en prévention des risques professionnels (IRPS) référencée auprès de la Dirrecte Centre Val de Loire. J’interviens en entreprises, en institutions, en EPHAD et auprès d’administrations et d’établissements scolaires en région Centre et sur toute la France.
Mon expertise associée à mes compétences me permettent de vous accompagner dans une approche personnalisée et bienveillante.
Mes compétences
La sophrologie a des champs d’application très diversifiés et s’adresse à tout public. En complément, je me suis spécialisée en : Stress (Centre national de gestion du stress), Sommeil et vigilance (Hôpital Hôtel Dieu Paris), Acouphènes (actuellement membre de l’équipe pluridisciplinaire ORL du CHU de Tours), Nutrition (7 ans membre d’équipe pluridisciplinaire « Obésité, surpoids et troubles alimentaires », suivi en éducation thérapeutique), Périscolaire (Préparation aux examens, gestion des émotions), Accompagnement à la parentalité, Gérontologie.
Pour en savoir plus consulter la rubrique « Spécialisations ».
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En région Centre
Je travaille en collaboration avec le Docteur Pondaven-Letourmy, ORL du CHUR Bretonneau de Tours et membre de son équipe pluridisciplinaire de prise en charge des patients acouphéniques en suivi individuel.
J’ai travaillé pendant 7 ans dans un Centre de santé dans le cadre d’un cadre d’un programme « Lutte contre l’obésité et prévention du diabète type 2 ». Je fus membre de l’équipe pluridisciplinaire (médecin, infirmières, diététicienne, éducateur sportif, sophrologue) qui prend en charge des personnes en surpoids. Suivi collectif (séances en groupe hebdomadaires) et co-animation d’ateliers.
Je travaille dans des établissements scolaires dans le cadre de la préparation aux examens (gestion du stress, confiance en soi, etc.).
Je travaille dans des résidences pour personnes âgées et des entreprises.
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Dans toute la France
J’anime des conférences et des formations. Ma déclaration d’activité est enregistrée sous le numéro 24370411437 auprès du préfet de la région Centre Val de Loire. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat.
Ma formation
Diplômée du CEAS (Centre d’Etudes et d’Applications de la Sophrologie) à Paris et de la FEPS (Fédération des Écoles Professionnelles de Sophrologie) au terme de deux années.
Le titre de sophrologue professionnelle obtenu suite à ma formation (2 ans : minimum 450 heures en présentiel + stage + mémoire) correspond à une qualification professionnelle reconnue par l’Etat et enregistrée au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP). Arrêté ministériel du 12 Août 2013 et publié au JO du 27 Août 2013, le « Certificat de sophrologue » délivré par la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie est officiellement reconnue par l’état au niveau III.
Mes engagements
Je suis membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP) et de l’AFREPA (Association FRançaise des Équipes Pluridisciplinaires en Acouphénologie) .
J’effectue également de la supervision auprès de sophrologues.
Je suis garante du code de déontologie des sophrologues professionnelles et certifiées.